家长必读文章列表

作者：西安教育网〖2008-03-30 21:51:59〗高考前夕说什么

“我心慌，我胸闷，我不想考了……”考生们即将步入考场，去面对自己人生中最重大的一次挑战。强大的考试压力让很多孩子临场生怯，如何鼓励孩子渡过心理难关？昨日，晚报高考Q吧里“冲刺一天，我给孩子说句话”闹翻了天，300名网友各有绝招，看看他们都说了些什么吧。

作者：西安教育网〖2008-03-30 21:50:59〗高考考验心态 心理专家六大建议

家长心情好，家里气氛好，对孩子的备考很有好处。作为家长不要在孩子面前过多地提及高考，过于渲染紧张的高考气氛。不要对孩子提考试要求，不要将自己急切的心情表现出来。高考前家长一定要保持愉快的情绪、平和的心态。考前对孩子说一句：“没关系，尽力就行了”。这句话会减少孩子不少心理压力。

作者：西安教育网〖2008-03-30 21:49:53〗高考期间家长五大注意事项

一些调查显示，很多高考成功的学生家长，考前不向孩子唠叨，不反复叮嘱，也不谈考不好的后果或者考好了怎么样。每年高考的题目难易程度不同，因此每年学生的成绩总会出现浮动。不要给孩子定各门功课的考分目标，不要求孩子非要考上哪一级学校。

作者：西安教育网〖2008-03-30 21:48:47〗高考考生最反感家长说的十句话

高考临近，宁夏心理研究所心理咨询师对银川部分中学上千名学生进行的一项调查表明，孩子最反感家长说以下十句话。

作者：西安教育网〖2008-03-30 21:47:35〗心理专家：高考来临 要允许孩子发脾气

“说实话，马上就高考了，我紧张。我白天开出租，一般是早上6点醒的，可是我这段时间5点过点就睡不着了。”采访路上，女儿要高考的出租车司机向记者说了自己的状态。高考前，家长和考生一样会出现紧张和焦虑，以致家长对孩子的某些异常行为束手无策。

作者：西安教育网〖2008-03-30 21:46:03〗特别推荐：高考考生家长六大注意事项

很多高三考生都能注意到膳食营养，但由于天气炎热，心情紧张，冷饮、凉菜往往成为同学们的首选，这时考生有必要注意饮食卫生，必须保证食物的新鲜清洁，防止出现腹泻从而消耗体力；少食容易引起胃肠不适的食物

作者：西安教育网〖2008-03-30 21:44:33〗特别推荐：家长如何准备高考急症小药箱

武警总医院急救医学中心王立祥主任提示广大家长，现在家长最需要做的，除了给孩子补足营养外，精心为孩子准备一个急症应对小药箱，以防考时孩子出现临场急症，非常有必要。那么，这个急症小药箱应该怎么装备呢？

作者：西安教育网〖2008-03-30 21:43:03〗专家指导：高考前夕家长助考行为八大参考

高考与平时的模拟考试本质没有多大区别，只是这一次考试的成绩关系重大，不行再来一次也没有什么大不了的事情。前边是十年寒窗，然后就是一年寒窗就可以再考了。

作者：西安教育网〖2008-03-30 21:41:59〗克服高考焦虑 考生父母注意“三避免”

多项调查资料显示，高三学生感到最重的心理压力很多是来源于他们的父母，心理学上讲的“考试焦虑”，在某些父母身上体现得甚至比儿女还明显。家长的这种“高考焦虑症”，势必加重考生的考前焦虑。

作者：西安教育网〖2008-03-30 21:39:18〗高考考生家长：除了焦虑还要做什么

面对高考，谁都有心中目标，这目标都是实力可达但少有余地的，要实现目标都会有相应压力。对于部份同学的自私表现，要理解和加以正确的看待。

作者：西安教育网〖2008-03-30 21:38:12〗怎样度过高考考前假期

越是临近考试的日子，不仅仅是教育部门关注高考，全社会都在关注，比如电视里天天宣传：交管部门要为考生开道保障考生的交通、考点周边的饭店要保障考生的饮食、施工单位要保障考生的睡眠等等，大张旗鼓地宣传这些“关心”其实更容易给考生造成压力，似乎什么都为你做了，考生没有理由考不好。

作者：西安教育网〖2008-03-30 21:36:38〗高考冲刺：考生家长的助考计划

在高考临近的日子里,我们家的作息时间依旧.到点了就上班(学)--就吃饭--就睡觉...一切不紧不慢,我不主张儿子开夜车,就是星期天,生物钟也不变.

作者：西安教育网〖2008-03-30 21:35:15〗高考考前家长最头疼的九大热点问题

家长首先要明白：高考前的任何一次考试都是老师为孩子迎接高考安排的工作计划，也是一种策略。考试是孩子必须参加的，是一种经验的积累，而各种考试的试题是教育专家根据多年高考经验总结出来的，就是要检验学生在某一阶段哪些知识还存在疏漏。

作者：西安教育网〖2008-03-30 21:33:29〗高考临近 家长行为五大忌

孩子迎考，家长比孩子还着急。有些家长没有辅导能力，只能无休止地督促孩子，成天逼着孩子学习。把孩子关在屋里，不准出去玩，不准看电视，不准和同学亲密交往，甚至采取陪读的方式。这种督促过头的做法往往适得其反。

作者：西安教育网〖2008-03-30 21:32:18〗家长高考前、考中、考后注意事项

家长先自我减压，家长首先要摆正自己的心态，要把家庭变作考生稳定的支持系统。考生的考前压力与学校有关，更与家长有关，从家长入手，是解决问题的关键。